這是新手常見的問題，但如果真的遇到強流，“老司機”也是頂不住的。失去中性浮力只是第一步，可怕的是你根本不知道水流會把你帶到哪里。

不管是迅速上升造成減壓病的風險，還是迅速下沉過深氧氣不足，或是一通“洗衣機流”讓你別說找不著北，連海面在哪邊都分不清了。

應對  

盡快掌握中性浮力技巧是一定的，如果不得不頂流前進的話，你可以:

1.有效率的踢動蛙鞋

盡量使用臀部和大腿的力量，而不是膝蓋。盡可能的減小蛙鞋踢動的幅度，保持蛙鞋在水面下，并保持動作的節奏與步調。頂流前進應該是把它想成是馬拉松運動，而不是短跑沖刺。所以你要保留一些體力，不要全力沖刺。同時注意您的呼吸頻率及耗氣狀況，全力的沖刺很容易造成腳抽筋及耗氧的增加。

2.保持身體的流線型

保持身體水平，并保持手腕及手臂的位置，盡量使外掛裝備貼近身體，拋棄多余的重量。如果海流真的非常強勁，最好決定將手邊的重物拋棄。如果手邊的設備真的很重要，那就拋棄等重的鉛塊。如果真的已經威脅到生命。那就向你的相機說再見吧。畢竟生命比相機更有價值，不是嗎？

3.下潛至水底

海流在每一個潛點都不盡相同，但是通常越接近海面越強。接近水底的海流通常比較小。

4.運用雙手

如果海流真的太強，你可以使自己下潛至水底，并且運用雙手攀著巖石前進?；蛘呤鞘褂?a href="http://shangnaxue.com.cn/" title="潛水">潛水刀插入沙地,以潛水刀為施力點慢慢前進。

5.游向最近的上岸點

如果所有的方法都失敗，朝向距離最近的岸上游去。在上岸時要特別小心，不要因礁石及浪濤造成身體傷害。不管你上的岸是否為理想地點，在岸上永遠比在海面容易被人發現與救援。