什么是潛水？安全嗎？是不是很燒錢呢？相信不少剛接觸潛水的朋友都存在過這樣的問題。面對疑惑，無人回應(yīng)，這大概是潛水中最痛苦的事情了。今天這篇潛水全攻略，希望可以幫到你~

1

什么是潛水

為什么有這么多人喜歡潛水

我們大家平常所說的潛水實際上都指的是“休閑水肺潛水”，其實潛水從類別上可以分為“水肺潛水”和“自由潛水”；

1. 水肺潛水；水肺潛水從性質(zhì)上又可以分為“休閑水肺潛水”、“技術(shù)水肺潛水”、“工程水肺潛水”、“軍事水肺潛水”等等；

2. 自由潛水；自由潛水可以分為“休閑自由潛水”和“競技自由潛水”。

在地球上，有 71% 的面積都是海洋，我們見慣了陸地上的山川、河流，但是充滿神秘而又美麗的海底世界。

只有學(xué)會了潛水才能親身體驗到，這就是很多人喜歡潛水的主要原因吧

2

我不會游泳，可以學(xué)潛水嗎

只要你不怕水、恐水或者有幽閉恐懼癥，原則上不會游泳也是可以學(xué)潛水的，當(dāng)然如果會游泳，水性好的話學(xué)習(xí)起來會更容易一些！

3

考潛水證難嗎

學(xué)潛水證并不難，正常情況下，考取一個初級潛水證（OW）只需要四天時間，分為一天理論學(xué)習(xí)（視頻學(xué)習(xí)、教材講解和理論考試）、一天平靜水域（泳池）技巧練習(xí)和考試、兩天開放水域（出海）技巧練習(xí)和考試（一般為4潛）；

考取進階潛水證（AOW）需要三天時間，分為一天理論學(xué)習(xí)（視頻學(xué)習(xí)、教材講解和理論考試）、兩天開放水域?qū)ｉL練習(xí)和考試（一般為5潛或者6潛），考取潛水證的通過率一般都在95%以上。

目前東南亞國家的很多潛店為了迎合學(xué)員的時間和降低潛店的成本，通常會減少學(xué)習(xí)的時間，OW三天、AOW兩天、甚至 O+A 四天就可以拿到潛水證。

4

潛水安全嗎

PADI的潛水規(guī)則是非常保守的。

舉個例子：如果 PADI 設(shè)立的潛水安全規(guī)則是 100 分，可能在 80 分的時候才會對潛水員的身體造成傷害，在 60 分的時候才會出現(xiàn)生命危險的情況。

PADI的潛水機制是給潛水員們留有很大容錯空間的，所以說如果你嚴(yán)格按照 PADI的潛水規(guī)則進行休閑潛水是非常安全的！

絕大多數(shù)的潛水事故都是由于潛水員沒有按照潛水規(guī)則操作而造成的

5

學(xué)習(xí)潛水之前需要準(zhǔn)備些什么

首先要有一個良好的心態(tài)。

有很多的準(zhǔn)學(xué)員由于對潛水安全性和未知事物的不了解，容易產(chǎn)生擔(dān)心、焦慮甚至恐懼的心態(tài)，其實我們所接觸的水肺潛水只是一項休閑娛樂活動，所以我們應(yīng)該以度假、娛樂的輕松心態(tài)去面對。

在學(xué)習(xí)潛水課程之前自己可以先認真的學(xué)習(xí)視頻教材、在網(wǎng)上多了解一些潛水方面的知識或者找一些老司機請教請教，這些都能幫助你更好的學(xué)習(xí)潛水！

6

為什么潛水的時候耳朵會痛

耳壓平衡是初學(xué)者遇到的最多的問題之一，很多學(xué)員都是在感覺耳朵不適的時候才會去做耳壓平衡。

當(dāng)你在感覺到耳朵不舒服的時候，耳朵內(nèi)部的壓力已經(jīng)比較大了，往往需要比較用力才能做通耳壓平衡。

然而用力過度會很容易對耳膜造成損傷，但是不做通耳壓平衡也同樣會造成耳膜的損傷，這就是導(dǎo)致耳朵痛最主要原因。

所以我們潛水的時候要輕柔而又頻繁的做耳壓平衡，尤其是下水之前和剛下潛的時候特別要注意。

切忌不要等到感覺耳朵痛了才去做，因為在這個時候你的耳膜可能已經(jīng)受到損傷了；

感冒生病、耳膜受傷、潛水之前吃一些黏稠性食物（如酸奶、面包）、精神不好身體狀態(tài)不佳等等情況同樣可能會造成耳壓平衡困難

7

為什么潛水后

會感覺頭暈、身體不舒服

出現(xiàn)此類情況的主要原因可能是：暈船、體力不支、帶病堅持潛水、潛水之前沒有休息好精神狀態(tài)不佳、潛水間隙休息時間不夠或短時間內(nèi)潛水次數(shù)過多

如一天4潛、5潛，從而導(dǎo)致的身體內(nèi)氮含量過高、緊急上升或沒有按照潛水規(guī)則操作等等

8

為什么潛水后會流鼻血

出現(xiàn)此種情況一般有三個原因：

01. 耳壓平衡沒有做好導(dǎo)致耳膜受到了損傷；

02. 鼻竇受損，人的頭部空腔除了耳朵還有鼻竇。鼻竇腔很小，一般情況下不用專門去做壓力平衡，但在潛水過程中會因為無法與外界壓力平衡從而導(dǎo)致鼻竇受損流鼻血。

03. 在潛水過程中身體姿勢不對，長時間頭部低于身體，從而導(dǎo)致身體內(nèi)的體液（一般為暗紅色）倒流從鼻腔流出，誤認為是流鼻血

9

為什么有的人耗氣特別快

為什么同樣差不多情況的潛水員，有的人耗氣會快很多呢？

主要有以下幾方面原因：

1. 呼吸方法不對

PADI課程中所講的方式是緩慢而平穩(wěn)的呼吸，簡單來說就是慢吸慢吐，具體的方式類似于吸煙，緩慢小口的吸，緩慢小口的吐，切忌大口快速的呼吸；

2. 多余的動作

很多新手潛水員在潛水的時候習(xí)慣手腳不停的動，須知身體每一個動作都是需要耗費氧氣的，正確的方式是雙手環(huán)抱在胸前，然后緩慢的踢蹼；

3. 中性浮力掌握不好

中性浮力差的潛水員往往需要不停的踢蹼或者充排BCD內(nèi)的空氣來控制自己的身體，這樣耗氣太快也就是必然的了；

4. 下潛時氣瓶內(nèi)的壓縮空氣數(shù)量不足

由于氣瓶的質(zhì)量問題或者潛店充氣時沒有充滿，經(jīng)常會遇到下潛時氣瓶內(nèi)的壓縮空氣數(shù)量不足的情況，所以大家在潛水之前要特別檢查好氣瓶。

10

什么是免停留時間

為什么要學(xué)習(xí)“高氧”專長

簡單來說，“免停留時間”就是“免減壓時間”

指的是潛水員在某個深度所能停留的最大時間，因為隨著下潛的深度越深，氣壓也就越大，我們單位時間內(nèi)所呼吸空氣中的氮就會越多。

所以深度越大“免停留時間”就會越短，一旦超過了“免停留時間”身體就會有氮醉和得減壓病的危險。

高氧氣瓶內(nèi)的氧氣含量比普通氣瓶的要高 10% 左右，相對氮氣含量就會小 10% ，使用高氧潛水，高氧氣體會減慢氮在我們血液中的溶解。

氮氣的吸收量減低使潛水員能在深度極限內(nèi)有更多的免減壓時間，也有更多的時間享受水中的美景和提高潛水的安全。

所以經(jīng)常潛水的潛水員，考取一個 PADI 的“高氧”專長是必需的技能

11

為什么每一個潛水員

都應(yīng)該成為海洋保護者

接觸潛水之前，大多數(shù)人對海洋都不是太了解或是存在著誤解。

在真正了解海洋以后才發(fā)現(xiàn)我們的海洋正面臨著極大的威脅和挑戰(zhàn)，無數(shù)的海洋生物都瀕臨絕跡，這一切都是源自人類的破壞。

潛水員們在享受潛水帶來的樂趣的同時，更應(yīng)該保護這一片屬于我們的樂園。

因為只有我們齊心協(xié)力聯(lián)起手來，倡導(dǎo)和宣傳保護海洋，我們才能長久的、并讓我們的子孫后代都能欣賞到這神奇而又美麗的海底世界